9月7日，现年22岁的跳水奥运冠军、已经退役的张家齐在综艺节目《我家那闺女2026》中大方谈及个人感情经历，自曝前两任男友均因出轨而分手，引发网友热议。

除此之外，她也谈起当年在国家队训练的经历、赛场留下的遗憾。

张家齐4岁接触跳水，很早就展现出不错的竞技天赋。

12岁参加全国比赛就拿下冠军，13岁在全运会同时拿下女子单人、双人10米跳台两项金牌。

后续世界杯、奥运会等赛场，她也陆续拿到亮眼成绩。

但运动员的道路，并不只有一路向前。

年纪太小，她错过了里约奥运会的参赛机会；东京奥运周期，又遇上身体发育和赛事延期带来的多重考验，最终只拿到双人项目的参赛资格。

节目里，她回忆起东京周期队内搭档调整的细节。

十米台的楼梯通道并不宽敞，陈芋汐走在前，自己紧随其后，全红婵晚些时候，跟在两人身后一同登上十米跳台。

那时候她还和陈芋汐说过，自己以后还会回到她身边。

谈及正值巅峰的全红婵，张家齐直言对方属于天赋很高的选手。

说到这里，她情绪忍不住哽咽，坦言自己刚出道的时候，同样也是被大家称作天才少女的选手。

长期保持训练状态，却只能充当替补，这种落差一直伴随她那段时期。

对于竞技路上的种种不如意，她看得比较通透，评价自己的跳水生涯是句号，而不是逗号，也坦然承认，自己多少有些生不逢时。

2024年，张家齐无缘巴黎奥运会参赛名单。

2025 年11月，21岁的张家齐正式宣布退役，留下一句“人生，可以不止一种巅峰”，正式告别跳水赛场。

“奥运冠军”的光环，在跳水台上是荣耀，在情场上却成了某种负担。

结束多年国家队集训生涯、正式退役后，张家齐终于拥有了属于自己的私人生活，开始尝试接触恋爱。

她自己也认为，女孩子多经历几段感情，才更清楚自己想要什么样的伴侣。

只是两段恋情，最后都以对方出轨收尾。

其中一段交往过程里，男方酒后把手机落在车内，将近一天联系不上，之后谎称手机遗失，只能依靠电脑沟通。

张家齐心疼对方处境，主动出钱给他购置新手机。

身边朋友看在眼里，都觉得她在关系里付出过多，还调侃过她有些恋爱脑。

另一位前任属于回避型依恋，发生矛盾不会主动沟通解决，习惯冷处理、不回复消息，觉得时间可以冲淡一切，问题不断堆积，最后同样走向出轨分手。

部分场合，前任还会在外向朋友炫耀，自己的女朋友是奥运冠军，甚至引来旁人的不解，疑惑对方为何能够和张家齐走到一起。

张家齐属于慕强的性格，内心更期待找到年纪稍长、能够引领自己的伴侣。

但现实交往的对象，能力都比不上自己。

她觉得这和自己社交圈子狭窄有关，能够接触到的人选本就有限。

即便两段感情结局不好，她依旧对待每一段关系都足够认真，缘分到来就好好珍惜，只求自己不留遗憾。

十几岁把全部生活交付给训练、比赛，张家齐早已习惯竞技体育的节奏。

退役之后，她才慢慢学习普通人的生活模式，学着处理感情，经营个人日常。

赛场之上，有过高光时刻，也留有不少求而不得的遗憾；

赛场之外，她也和普通女生一样，会在感情里投入真心，也会经历受伤与受挫。

跳水的篇章已经画上句号，属于张家齐的人生，才刚刚走向更开阔的阶段。